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] > 文章類別:知識的力量
氣動丹田
張貼者:🛂湘淇
閱讀人數:16152人 張貼日期:2021-08-28 08:00:00
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只要
“丹田一動”
,你的修煉就算是摸到門道了。
練功先要問主人翁在不在,主人翁就是丹田。
有主人翁在,練一遍是一遍。主人翁不在,練再多遍也只是伸胳膊撂腿兒的事兒。
拳家又雲:纏化轉換,開合呼吸,擊打跌拿,均在丹田轉換一瞬間。
丹田一動,全身皆松。
丹田不動的時候,全身松也是假松,丹田一動,全身都鬆弛了,自己覺得五藏六腑都老實了。
而且這種鬆弛是從內裡的鬆弛。
五臟六腑,在娘胎裡的時候,都聽丹田的指揮,只不過後天臍帶剪斷,丹田被遺忘了。
但身體自己記得。只有後天大腦主觀意識少,丹田才能出來指揮身體。
有丹田之開合,才有全身骨節協調一致的開合,有了內開合,才能談到胸背、四肢的外開合,沒有丹田開合帶動全身內變,只能是把勁掛到胳膊腿上,無論如何也做不出滔滔不絕的翻浪力。
比如說吧,揉球掌是丹田翻滾帶出來的,決不是像有的人那樣瞎繞。
練功的時候,丹田動了,感到五臟六腑,立刻如百鳥朝鳳一般,全都恭恭敬敬的聽丹田的指揮。
全身的和順,根本不是頭腦指揮的出來的,用頭腦指揮大錯特錯,要松松靜靜不思而得。 丹田一動,感覺胸立刻空了,真的空了。
一切煩惱,似乎都嘩啦一下掉進了丹田的八卦爐裡,一把火燒了。
也不著急了,也不生氣了。胸空了,成了沒心沒肺的人。
人身體背面的問題其實都也是正面的問題。胸不空,背不開。丹田不動,後腰不活。
練功其實最大的障礙就是自己給自己搗亂(這個自己是什麼?讀者自己考慮下),後天不願意給先天讓位。
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