佛學的意義《為什麼佛學是真的》

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《為什麼佛學是真的》Why Buddhism is True 豆瓣評分8.5-衝破大腦錯覺，從心理學角度了解佛學真諦【听书】

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這是一本顛覆認知的洞見之書。本書是美國進化心理學家、全球百位最具影響力思想家之一的羅伯特·賴特多年研究與實踐所成。作者將佛學中的哲學思想和現代心理學、進化心理學、現代腦科學等研究領域的前沿成果相互印證，求證佛陀當初說的關於人類的5大認知真相：

（1）我們的快樂其實是基因設計出來的，基因的設定就是不滿足（苦）；
（2）快樂和煩惱都是“感覺”（非我）；
（3）人本質上是由感覺驅動的(無我)；
（4）我們無法客觀看待世間萬物（空）；
（5）我們能夠從煩惱和苦中解脫出來（冥想）。

▶ 英文原版書Why Buddhism is True， Kindle/Hardcover ：https://amzn.to/3klSGfr

幫助我們認清基因載體、進化心理和人類自我意識之間的因果關係，將我們從自然選擇的局限視角中解放出來。
讓我們衝破大腦錯覺，發現更真實的自我；以超然的視角，抵達更廣義的同情；洞見事物的真相，真正體驗到世界的本原之美。

★榮登《紐約時報》暢銷榜榜首。
★美國國家圖書獎、普利策獎提名獎得主，全球最具影響力的思想家之一羅伯特·賴特重磅作品。
★現代進化理論與佛學的碰撞與交融，打開人類的認知真相。
★偉大的沉思與實踐之旅，世俗時代精神生活的基礎。

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真圓心靈和解系列

「擁抱內在小孩與父母和解就是和過去的自己和解」
靈魂總是用讓你痛苦的形式來提醒你，你有哪些需要療癒的？
她想要引起你的注意，不要讓事情變得更糟糕才來處理！
而那些沒有療癒的部分，你就會在不自覺的狀態下、傳給下一代，因為愛父母，孩子自然而然就會去承接父母的碎片及能量管。
缺乏愛，讓每個人的內在感到空虛寂寞！
我們渴望愛、渴望關係，所有作為、其實都是為了填補內在的空虛！
但是、內在的匱乏與創傷，卻導致我們在關係裡、箭弩拔張，充滿怨恨與控制！
關係裡的衝突、拉扯，叫人痛苦，於是我們再次經驗到童年的創傷與痛苦！
因為痛苦，於是人本能地「逃開」，去尋覓另一段關係，但是，我們卻在舊模式裡反覆、循環，讓自己痛苦不堪！
想要解脫這種反覆受傷的「舊模式」，就必須進入過往的創傷經驗裡去拯救自己的「內在小孩」！

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