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過去,我班上有一個女生,交了一個外系的男朋友。
男友用機車送她回家後,在路 上遇到另一男同學,就一起到夜市吃宵夜。
等男友回到家,女孩打電話過來,一開口就大罵:
「你跑到哪裡去啦?我打電話到處找你,打了十幾通都找不到,我還以為你出車禍被撞 了!」
「妳幹嘛?我又沒去哪裡,只是在路上碰到小郭,一起去吃個宵夜而已嘛!」 男友委屈地說。
「你是猪啊!吃宵夜?那你不會打電話跟我講啊?害我急得要命,家裡 電話一響,就以為是你出車禍了,警察叫我去認屍!」 女生生氣地咆哮著。
這是真實的例子。
人在不順心、生氣時,自我控制力較差,就常「口無遮攔」。
而 且,人在生氣失控時,就喜歡用「負面特質」的形容詞,加諸到對方身上,例如:「你 猪啊,笨啦,你去死啦...」 。
有時,我們覺得,「是他激怒我」、「是他惹我生氣」、 「我也是為他好」,所以,我有權生氣、有權「罵一罵來發洩」。
可是,我們發洩情緒 的話,會刺痛別人,會使人承受不了啊!
一個人被語言深深傷害,其傷痕會永遠留下, 而且時常「隱隱作痛」啊!
我們都去參加過許多宴會,想想看,最後一道佳餚,是不是都是「甜點」?
好像大部分的宴會,最後上桌的,都是使人覺得「香甜可口的點心」。
為什麼會這樣?
因為,主人希望客人離去時,嘴上都留著「甜甜好吃」的印象!
人際關係雖然不像宴會,時間一到,就需離開;
但是,如果我們「沒有口德」、「口 無遮攔」而刺傷別人,則這令人難以下嚥的菜,就很可能成為雙方關係的「最後一道菜」。
當我們的客人離去時,嘴裡留著的,不是「香甜可口」的滋味,而是「苦辣想吐」的痛 恨啊!
所以,班上這女生與男友分手了,而男友說:「我沒有悲傷,只有慶幸!」
「體驗,是體諒的開始!」
當我們被人侮辱、歧視、瞧不起時,我們才知道,自己 是多麼不願意「受侮辱、受歧視、被看輕」;然而,這也是我們學習到的功課——以後, 我們絕不能像那些「沒口德」的人一樣,去無情地傷害別人。
愛默生說過:「用刀解剖 關鍵性的字,它會流血!」
真的,聽到別人刺傷我們、沒口德、或刻薄的話,我們的心真的會「流血」。
也因 此,「會讓別人的心流血」的話,絕不要從我們的口中說出;
因為,沒「口德」的人, 就沒有「品德」啊!
猶太人說:「天下最好的東西是舌頭,最壞的東西也是舌頭。」有些話,未經思考 即脫口而出,它對別人的殺傷力,比砍對方一刀還痛,痛不欲生。
所以,
最難聽的聲音 是嘲諷、譏笑;
最好聽的聲音是讚美........
鼓掌!
美善的溝通,是具有極大魔力的!
它能融 化人際厚厚的冰牆,也會帶給人們快樂與溫暖!
靜思語:講好話,存好心,常懷感恩心。
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真圓心靈和解系列
「擁抱內在小孩與父母和解就是和過去的自己和解」
靈魂總是用讓你痛苦的形式來提醒你,你有哪些需要療癒的?
她想要引起你的注意,不要讓事情變得更糟糕才來處理!
而那些沒有療癒的部分,你就會在不自覺的狀態下、傳給下一代,因為愛父母,孩子自然而然就會去承接父母的碎片及能量管。
缺乏愛,讓每個人的內在感到空虛寂寞!
我們渴望愛、渴望關係,所有作為、其實都是為了填補內在的空虛!
但是、內在的匱乏與創傷,卻導致我們在關係裡、箭弩拔張,充滿怨恨與控制!
關係裡的衝突、拉扯,叫人痛苦,於是我們再次經驗到童年的創傷與痛苦!
因為痛苦,於是人本能地「逃開」,去尋覓另一段關係,但是,我們卻在舊模式裡反覆、循環,讓自己痛苦不堪!
想要解脫這種反覆受傷的「舊模式」,就必須進入過往的創傷經驗裡去拯救自己的「內在小孩」!
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