痛苦時希望別人給支持嗎？

張貼者：慧向

閱讀人數：12659人 張貼日期：2024-07-23 10:00:00
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痛苦時希望別人給支持嗎？
學習情緒反哺 拒絕情緒勒索  

住家附近有一家，由一對夫妻經營的咖啡館，
在丈夫突發心肌梗塞離世後，太太獨自撐起了營生。
在她剛接手的時候，生意特別好，很多熟人都會特地來給她捧場光顧。
但太太想的卻不是如何招待好她們，反而每天向她們訴苦抱怨。
經歷這麼大的變故，大家都能理解她的處境，一開始都努力勸慰她。
不過，事情過去大半年了，她還是見人就抱怨牢騷。
說自己生活不如意，日子有多難，生意不好做，老顧客不來了，
員工流動大，撐一個店很累… 慢慢地，店裡氛圍變得越來越壓抑，
客人們在那裡待上一會兒便感覺如坐針氈。

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到後來，大家索性敬而遠之，她的咖啡店也就無法再開下去，
只能轉讓給別人。 直到轉讓前，大家還是聽到那位太太嘆息人心不古，
說連當年跟她丈夫稱兄道弟的人都不念舊情了。 每個人的能量都是有限的， 不斷向別人索取情緒價值，
是在透支其能量來滿足你； 再好關係經不起肆意消耗，
當對方的能量被你掏空時， 也是這段關係到盡頭之際。  
冷漠是種人們的防禦本能， 用以幫助人規避某些麻煩。
大多數不是別人麻木不仁， 而是因你過度的情緒索取，
讓別人陷入了同理心倦怠， 而自動對你設立起防護罩。  

常要求別人為你分擔痛苦， 遲早一定換來厭棄與反感。

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