專注力是解決痛苦的良藥？

張貼者：慧向

閱讀人數：7732人 張貼日期：2024-09-09 10:00:00
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專注力是解決痛苦的良藥？
心靈井然有序。內心能量集中  

在一次重大投資失敗後，老劉的家族中道衰落，變得一貧如洗，
他失去了一切，還被人冤枉偷竊，關進監獄。
出獄不久，他得知罹患絕症，生命垂危。
面對如此不堪的命運，老劉到處求神問卜，透過各種途徑尋求協助。
但他越是執著地想要改變命運，效果越微乎其微。
老劉深陷絕望的泥淖，無力地看著自己一點點沉淪。
但強烈的求生欲讓他清醒過來：
「不要再把精力浪費在不具建設性的情緒和活動上。」

他不再做無效的抗爭，而是重新規劃自己，積極配合治療，並重新開始創業。

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老劉每天工作、開會、考察學習，有時間就學習、閱讀，將生活安排得滿檔。
他努力控制自己的意識，專注於正向事務，沉浸其中，感知當下的美好。
空閒時，他就到公園冥想，遛狗散步，享受心流帶來的充沛能量。
他變得越來越陽光，身體也慢慢好轉，後來成為有名的企業家。  

生活的考驗難題層出不窮， 讓我們應接不暇難以招架。  
此時只有清理紛亂的雜念， 重整內心秩序將能量集中，
我們才能在根源得到療癒， 才能獲得內心真正的安寧。  
寧靜來自心靈的井然有序， 一個人心亂了一切就會亂。

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