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控制情緒

張貼者：Allan

閱讀人數：18040人張貼日期：2018-03-11 20:48:23
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【永遠不要】為別人的情緒買單

【學會清理】垃圾情緒，就是【善待自己】

「改變行為」比「控制情緒」更有用

做好情緒管理

情緒轉一轉，事事皆圓滿

不懂控制情緒，可能會毀掉你的家庭或工作

如何管理好情緒(上)

沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己！

容許你的情緒走到底

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